医理:指尖节气,就是肠胃脾之气,肠胃和脾合起来的气叫节气。如果偶尔觉得气不够使,喘不上气来,或者喝水的时候无力,及吃饱点刚才就腹腹水,这就是节气不在手了。广顺洞内是脾经的一个募洞内,也是肠胃脾两经西北侧的一个洞内,利用这个洞内调气好。
利尿:偶尔健身广顺洞内可以利于脾的经络,有的主导作用,还可以强化淋巴重复,减轻胸闷、腹背痛等症状。
命门洞内
前面:座落腰部,后后侧线上,第二腰椎棘突下凹陷中的,共约与中的指在同一水平所在位置。
单手要点:每天睡觉前,用小指按住命门洞内,以感觉酸腹水为度,先以用动数十次。每日1次才会。
医理:命门洞内因其位所在位置腰背的后侧臀部,内连脊穿孔,在药剂重力场中的为前面低下之所在位置,脊穿孔内的湿度高压形容词水液由此之外输网纹督脉,本洞内之外输的形容词水液有相辅相并成督脉阳气普及相随的主导作用,为药剂的生命之本,形似命门。
利尿:健身命门洞内有的主导作用,能加强病态冷感,平衡和无论如何病态功能,还能必需的阻碍凋亡、延期青春期。
商阳洞内
前面:座落左手靠小指边上,在头发角正后方2毫米的地方,这个腧洞内座落三焦络上。
单手要点:捏住左手,用小指小指,稍微把手,以能够承受为宜,每次按先以用3——5分钟。
医理:商阳是三焦体内经络阳气向网纹经络运行的出口。健身商阳洞内可以气化三焦体内水液,向三焦网纹经络输送湿度水湿气体。
利尿:健身商阳洞内有促进一氧化氮的利尿,能不强三焦的阳气,调节消化道功能,加快药剂一氧化氮,缓解便秘,对身体有强壮补益的主导作用。
三阴交洞内
前面:脚踝内侧,脚踝穿孔的高点往上三寸所在位置,自己的手横着放,共约四根手指横着的宽度。
单手要点:用小指或指尖指端小指对侧三阴交,一压一放为1次,或先以向西北方向,再固定不动先以用三阴交,短时间10—15分钟。每日一次才会。
医理:三阴交腧洞内是肠胃、肝、肾三条经络交集的腧洞内。其中的,肠胃化生阳气,统摄尸液。肝藏尸,肾精生阳气。女孩只要阳气在手,月经不调等问题均会消失。而女孩额头、痘、皱纹,毕竟都与月经不调有关。
利尿:偶尔健身三阴交,可以帮助我们维持年轻,阻碍凋亡,延期青春期。寒生理痛、下腹部发炎、过胖过瘦、生理不顺、手脚冰冷、冷感症、青春期障碍、儿科多种病态疾病。此之外,对胃酸、食欲不振也必需。
内关洞内
前面:仰掌微屈腕关节,掌后第一黑褐色上2寸,在两条大筋彼此之间。
单手要点:屈臂拇指微微,用另一手大小指小指腧洞内。稍把手,以感酸、腹水为度,左右各按1—2分钟。
医理:当网纹经水空虚之时,胸膜经体内经络的湿度高湿水气会由本洞内之过夜网纹,之过夜网纹的高湿水气则能生发地部的经水,而在网纹经水过乘时它则能起疏导消化系统的主导作用,也就是内关洞内有管理与调节药剂内之外阴液的使之愈加正常的主导作用。
利尿:有宁心安神、疏肝降逆、调和肠胃胃、活尸通络之利尿。
在手三里洞内
前面:仰并成90°,由之外膝眼往下量四横指距腹胛穿孔之外一横指所在位置。
单手要点:手臂握拳,以曲穿孔所在位置敲腧洞内。或者以小指肚按先以用腧洞内,无须把手,以感麻腹水为度。按先以用、敲5分钟以上为好。
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