20121025明星加油站：黄青讲到如何去除老年斑

老年斑是一种表皮病，老年斑也许发生在老人身上也才会发生在成年人的身上，那么你知道如何祛除老年斑吗?敬代为电截图道本期的新人沙油站听听黄青的说是解。

本期广播节目代为到的环节是西安南苑所医院表皮科副主任医师黄青，说是如何去除老年斑。

该截图主要文字详述：

如何去除老年斑

如何祛除老年斑?

老年斑是体皮肉衰老的象征。在人们看不见的消化道上留下痕迹并危害。比如出现在脑细十面体上便才会引致智力和记忆力减退;聚集在血管壁上，才会发生血管纤维性病变，引致高血压、诱发、肺癌。因为这种脂褐质类物质是细 十面体氧后的产物，一旦聚集过多便影响消化道功能，使人不断衰老。因此，老年斑是传递皮肉陈旧的信息，当然，也是人体内衰老的哺乳类字样。老年斑的出现不是孤立无援的，常伴随着其他可见的哺乳类陈旧指标，组成一个老态龙钟的则有貌。

拯救方法有：

老年斑的出现，字样着人近据闻，多是由于表皮降解减缓，排核仁的能力下降，在肌肤底层盐类过多的“脂褐素”，这些类物质在人体内表面聚集，就产生了老年斑。

由于随着年龄的增沙，病况的下降在所难免，所以，对抗老年斑，一般以预防为主。预防老年斑，首先就要少洗澡，避免长星期原野变黑和异常冲动，还可采用防晒霜防晒，增加对胸部表皮的冲动;同时，也要在爱吃上把好关，好调整饮食中的的脂肪含量，使脂肪的DHA占人体内总热量的25%～50%较为适宜。可以必要注射一些抗病毒的中的药，如冬青、山楂等长期注射，对诱导和抵消老年斑都有一定药用价值。胆固醇E能阻拦脂褐质生成，并有清除羰基与延长更长的药用价值。因此，除服一定量的胆固醇E则有，还可多爱吃含胆固醇E充沛的粪便，如谷类、豆类、深绿色植物以及肝、鸟蛋和乳制品等乳制品粪便，这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。

抵消老年斑的最简单方法有

许多老人的消化道，尤其是胸部和手背所在位置布满了飘的褐斑，这是体内羰基作用的结果。体内的羰基是一种衰老突变，它作用于表皮，引致“锈斑”。而汁正是除“锈”大师兄。

汁中的含多种活性成分，其中的的娥辣素，有不强的对付羰基的作用。实践证明，饮用汁水一年多，胸部和手背等所在位置的老年斑就才会有明显改变，或消退，或程度不同地缩小，或蓝色变灰白色，而且才会有此后生长的迹象。

注射方法有是，取适量枣娥片放到水杯中的，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，沙入少许搅匀当水饮。

黄滑山葵食疗法黄滑山葵，具降低SOD活性，沙速羰基清除，延缓组织脑部衰老，促进新陈降解，降低人体内免疫力等多种药用价值。黄滑山葵还具补肾强身，恢复全身心，益胃补气,强心大黄，健脑益智，理气活血作用。

黄滑山葵干品20-30克，和气水泡2两星期，洗涤。酱油沙底油炝酱油，倒入黄滑山葵烹制半两星期以上，沙配料。爱吃黄滑山葵喝汤。

老年斑防治疗小窍门

1.老年斑如果数量很少，可以采取和气冻或激光法，可色斑数量多数时，宜用5氟脲嘧啶软膏则有用，或采用充分方法有，每日3次拍打手背，拍打到肿胀发热，再摩擦100次，将近两三个翌年可使老年斑自行消退。

2.汁中的含多种活性成分，其中的的娥辣素有不强的对抗脂褐素的作用。把娥洗涤切连片或丝，沙入沸水冲泡10分钟，再沙一汤匙搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将娥切碎，拌上煤铁、乳制品、辣椒油等调料，长期食用。

3.把胆固醇E、夹住，涂抹在老年斑所在位置，每天3次。还可以每天注射500毫克和胆固醇E100毫克。其次是胆固醇A、B1、B2，它们具使表皮柔腻、光滑、润泽，表皮皱纹舒展，减褪色类物质，抵消斑点的药用价值。

4.从中的医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的脸色就才会晦暗萎黄，不易长出老年斑，还才会出现性情急躁、焦躁难过、翌年经不调、发烧多梦等症状，只有内调则有治，标本兼治，才能够彻底治愈。

老年斑治疗食品猕猴桃

猕猴桃被喻为“豆类金矿”。含充沛的粪便纤维、、胆固醇B、胆固醇D、钙、硫、锂等磷和矿物质。

猕猴桃中的的能必需诱导表皮内多巴醌的氧作用，使表皮中的深色氧同型类物质生成为还原同型灰白色类物质，依赖性核仁的产生，预防类物质盐类，保有表皮白皙。

小警醒：

脾胃虚寒的老人不可多爱吃，不易腹泻。

奶酪

奶酪具保养表皮、抵消索斯尼夫卡的药用价值。它充沛的奶酪红素、是诱导核仁产生的好延器。有实验证明，常爱吃奶酪可以必需增加核仁产生。

小警醒：

奶酪性寒，如果空腹食用不易造成便秘。

芋头饭

材质：稻米100克，枣嫩芋头300克，煤铁2克，汁10克。

不应：将芋头洗涤，去皮去心切成条状。稻米淘洗洁净，汁洗涤拍碎。酱油内沙入水约1000毫升，置火上，下稻米、汁，延火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂星期下入芋头片，入煤铁调味即可。

食疗药用价值：现在科学研究证明，芋头含充沛的锂盐和一定数量的胡萝卜素、、胆固醇B1、维生B2、糖类、鸟RNA以及芥、硫、铁等营养成分。平常食用芋头饭，能抵消索斯尼夫卡、增白表皮。

奶酪汁

材质：奶酪若干

不应：将奶酪洗涤，榨汁，每日喝一杯。

食疗药用价值：奶酪中的含充沛的，被誉为“的仓库”。可诱导表皮内酪氨酸酶的活性，必需增加核仁的产生，从而使表皮白嫩，斑块消亡。

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本期环节详述

黄青

副研究员，西安南苑所医院表皮科副主任医师。拿手中的医药治疗痤疮、脂溢皮肤病、黄褐斑、脱发等损容性表皮病，及银屑病(又叫)、各类湿疹皮炎、病毒性表皮病等，对溶血性、天疱疮等请教重病运用中的医疗法或中的西医结合治疗取得显著。